Benvenuti Discipline Orientali

"UN VIAGGIO DI MILLE MIGLIA INIZIA SEMPRE CON UN PASSO"

Il millepiedi "Laozi"

Il millepiedi era felice e tranquillo, finché un rospo non gli chiese per scherzo, in che ordine procedono le tue zampe?
Il millepiedi si arrovellò a tal punto la mente, che alla fine giacque perplesso.

"Il Qi si muove"

Ad ogni movimento accade che, il Qi si muove: 

Si espande in tutto il corpo, sale e scende, dall'interno all'esterno, dall'esterno all'interno, si apre e si chiude, raccoglie e distribuisce.